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ThePoultrySite菜谱专栏


大煮干丝

ThePoultrysite.com.cn 荣誉推出



淮扬菜当家花旦之一 — 大煮干丝


原料

方豆腐干100克,熟鸡丝50克、虾仁20克、熟鸡腕20克、熟鸡肝20克、熟火腿15克、冬笋25克、豌豆苗15克、虾子5克,熟猪油25克、酱油15克、盐10克、鸡清汤200克。

方法


  1. 将豆腐干子先批成薄片,再切成细丝,放入沸水钵中浸烫,沥去水,再用沸水浸烫二次,捞出沥水;

  2. 锅置火上,舀入熟猪油,放入虾仁炒至乳白色时,倒入碗中;

  3. 锅中舀入鸡清汤,放干丝入锅中,再将鸡丝、肫、肝、笋放入锅内一边,加虾子、熟猪油,置旺火烧15分钟,待汤浓厚时,加酱油、精盐。加盖再煮5分钟,后离火,将干丝装入凹盘中,腕、肝、笋、豌豆苗分放在干丝四周,上放火腿丝,撒上虾仁即成。

特色

色泽美观,干丝洁白,质地绵软,汤汁浓厚,味鲜可口。

营养价值

具有清热、润燥、生津、解毒、补中、宽肠、降浊等功能。

所属菜系:

苏菜系,即江苏地方风味菜。



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2012年 2月 12日 星期日